以前にも書いたが、指圧棒は腰痛に効くのだ。
指圧棒とはこれだ。
これは100均に売ってあるのだ。
多分セリアだったと思う。
まぁ安物なので、表面にニスとかウレタン塗装とかはされていない。
比重の軽い木材をさっと加工しただけのものだ。
だから表面もけばけばしている。
でもこの棒で体の痛むところを押すと、たちまち治ったりするのだ。
指圧の要領でこの棒で押すのだ。
グリグリ押すのだ。
自分の指でやると指が痛いが、この棒でやると指も痛くならないし、しっかりと指圧できる。
コツは痛い所を探してグリグリとコリをほぐすことだ。
腰とかお尻回りのこわばった所にこの棒のどちらかを押し付けてグリグリとほぐすのだ。
そうするとさっきまでこわばって冷たくなって疼いていた腰やお尻が温かくなって血流が戻り、痛みもなくなるのだ。
最近分かってきたことだが、これは効果が即効現れる。
痛いと思った場所に2分～3分程度この棒を押し付けてマッサージすると、その直後にはもう痛みがなくなるのだ。
もちろんまた立ち仕事をしたり、座りっぱなしの仕事をしたり、歩き回ったりした時にはまた痛くなるだろう。
でもその時はすぐにこの棒でほぐすのだ。
この棒を携帯しておけばよい。
ポケットから出してちょっとだけほぐしたりするのだ。
それだけで腰やお尻のコリが取れて、痛みが消えて幸せな気持ちになれる。
自分だけじゃなくて家族にも試したら、家族も効果を感じてめっちゃ喜んでいた。
たったこれだけのことだが、人生が変わるくらいの喜びがある。
だまされたと思って試してほしい。
ネットでも売られているので、腰やお尻が痛くなる人は試してみて欲しい。
ポチップ
ではでは！