先日ボーリングに行った。
何年ぶりだろうか？
１０年？いやそれ以上か？
本当に久しぶりだった。
ボーリングは結構好きで、若いときには男友達とよく行った。
フックやカーブみたいな軌道のボールを投げるのが好きだった。
昔はよく深夜にボーリング番組をやっていたので、投げ方を観察したりしていた。
酒井プロといういかついカーブを投げるプロのおじさんが好きだった。
そしてその娘さんもプロで、しかも可愛くて「子ヤンキー酒井」とか言ってた気がするがいつも見ていた。
そんなこともあり、１０数年ぶりと思われるボーリングで、頑張って１４ポンドの球を選んで頑張った。
昔は大丈夫だったのだが、今はこの１４ポンドがメッチャ重い。
しかもカーブっぽく投げるには、手首を起こして少し肘を曲げて投げる必要がある。
頑張ってそれで投げたのだが、２ゲームのスコアは118と145だった。
頑張って曲げた割に恥ずかしい点数となった。
そして腕はかなりパンパンになった。
でも問題は翌日以降であった。
次の日に起きると案の定右手の手のひらはこわばり、肘の内側が痛かった。
上腕二頭筋も筋肉痛になっていた。
さらに翌日、２日後にも関わらず腕の筋肉痛はピークであった。
しかし、ものすごく右手の筋トレをしたみたいに腕ががっちりと固くなった感覚だった。
１４ポンドのボーリングの球でカーブを投げて２ゲームやると、想像以上に右手の筋トレになった気がした。
普段こんなに右腕だけを鍛えることはないが、なんだかとても腕がたくましくなった気がした。
そして、若いときはあまり考えなかったが、ボーリングって腕を鍛えるのにはすごく効率的だと思った。
だって楽しんで遊んでいるうちにめっちゃ筋トレできているんだから。
みんなもたまにはボーリングやって見て欲しい。
現在中年の人は、きっと昔の若くて楽しかった時を思い出すと思う。
ではでは！